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威尼斯人线上娱乐场:刘湘一天两破亚洲新记录 教练暴露“成功秘诀”

时间:2017-9-7 14:33:57  作者:  来源:  浏览:2  评论:0
内容摘要: 广东名将刘湘两次改写女子50米自由泳亚洲纪录,并一举打破了尘封23年的全国纪录。教练何新中介绍,今年以来的训练理念改变和科技助力,让弟子找到了飞鱼的感觉,“突破秘诀”可以成功复制。 女子短距离自由泳在90年代曾经是中国游泳的优势项目,包括杨文意、庄泳、乐靖宜等人先后摘取奥运会...
  广东名将刘湘两次改写女子50米自由泳亚洲纪录,并一举打破了尘封23年的全国纪录。教练何新中介绍,今年以来的训练理念改变和科技助力,让弟子找到了飞鱼的感觉,“突破秘诀”可以成功复制。
    女子短距离自由泳在90年代曾经是中国游泳的优势项目,包括杨文意、庄泳、乐靖宜等人先后摘取奥运会和世界冠军,但是近年来,反而成为落后项目,身高臂长的欧美选手成为主宰。乐靖宜在1994年游泳世锦赛创造的50米自由泳全国纪录24秒51保持至今。     擅长短距离自由泳的刘湘早就瞄准了这项纪录,成绩稳步提高,直到7月底结束的游泳世锦赛上,她以24秒54接近了这项尘封已久的纪录。天津全运会,女子50米自由泳比赛直到游泳比赛结束的倒数第二天才进行,憋了好几天的刘湘终于爆发了:预赛时以24秒32一举打破了日本选手池江璃花子在今年年初创造的亚洲纪录,半决赛再次刷新自己的纪录:24秒04。   何新中教练透露,刘湘“比较特殊”,爆发力超强,比赛作风顽强,但是体质较差,还有伤病,包括脊柱先天性侧弯、哮喘(训练时会突然昏厥,需要随身带着喷雾剂)、阑尾炎,世锦赛前夕还因为急性肠胃炎发高烧、半夜呼叫120去急救……   “刘湘的成绩突破与训练理念的改变、科技服务团队的助力有直接关系,特别是今年5月后到北京体育大学,借助了学校的体能和科研团队力量,收到了显著的效果。”   “刘湘以前的出发技术差,通过科学训练后有所提高,数据显示她现在的出发不输于任何强手;她本来的身体弱,年初时稍微一练,腰就动不了,还影响睡眠,现在可以进行正常训练,而且是大强度的训练;她以前的核心力量差,经过北体大的针对性体能训练后有所增强。”何教练列举出了刘湘的三大变化。  

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